การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ jk69

สิ่งสำคัญที่สุดที่ jk69 ต้องการให้สมาชิกทุกคนเข้าใจ คือการเดิมพันควรเป็นกิจกรรมนันทนาการ เหมือนกับการดูหนัง ฟังเพลง หรือท่องเที่ยว ไม่ใช่ช่องทางสร้างรายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน

กำหนดงบประมาณที่คุณพร้อมใช้เพื่อความบันเทิงในแต่ละเดือน และยึดมั่นในงบนั้น หากเงินหมดก่อนสิ้นเดือน นั่นคือสัญญาณให้หยุดพัก ไม่ใช่เพิ่มการเดิมพัน

• กำหนดงบเดิมพันล่วงหน้าก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง
• อย่าพยายามชดเชยเงินที่เสียไป (Chasing Losses)
• ถอนเงินรางวัลออกมาใช้จริง ไม่นำกลับไปเดิมพันทั้งหมด
• เล่นด้วยสติ ไม่เล่นขณะเครียด อารมณ์เสีย หรือดื่มแอลกอฮอล์

ปัญหาการพนันไม่ได้ส่งผลต่อแค่ตัวผู้เล่นเท่านั้น แต่ยังกระทบต่อครอบครัว คู่ครอง และคนที่คุณรัก การซ่อนพฤติกรรมการเล่นหรือการโกหกเรื่องเงินเป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าการเดิมพันกำลังเกินขอบเขตที่ควรจะเป็น

jk69 สนับสนุนให้สมาชิกพูดคุยอย่างเปิดเผยกับคนในครอบครัวเกี่ยวกับการเล่น กำหนดขอบเขตร่วมกัน และรับฟังความเป็นห่วงจากคนรอบข้างอย่างจริงจัง

• แจ้งคนในครอบครัวรับรู้เกี่ยวกับงบประมาณการเดิมพันของคุณ
• ไม่ปล่อยให้การพนันกระทบเวลาคุณภาพกับครอบครัว
• หากคนรอบข้างแสดงความเป็นห่วง จงรับฟังด้วยใจเปิดกว้าง
• ขอความช่วยเหลือร่วมกันเมื่อรู้สึกว่าควบคุมไม่ได้

การบริหารเงินที่ดีคือรากฐานของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ นักเดิมพันที่มีวินัยจะกำหนดงบประมาณล่วงหน้า แยกเงินเดิมพันออกจากเงินใช้จ่ายประจำวัน และไม่นำเงินที่จำเป็นมาใช้ในการเดิมพัน

• แยกบัญชีหรือกระเป๋าเงินสำหรับเดิมพันโดยเฉพาะ
• กำหนดวงเงินรายสัปดาห์และยึดถืออย่างเคร่งครัด
• อย่าเดิมพันด้วยเงินกู้หรือสินเชื่อบัตรเครดิต
• ติดตามสรุปประวัติธุรกรรมเป็นประจำผ่านระบบของ jk69
• หยุดเล่นทันทีเมื่อถึงวงเงินที่กำหนด ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังประสบปัญหาจากการพนัน มีหน่วยงานและแหล่งช่วยเหลือในประเทศไทยที่พร้อมให้คำปรึกษาโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

• กรมสุขภาพจิต: สายด่วนสุขภาพจิต 1323 (ฟรีตลอด 24 ชม.)
• สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.): ข้อมูลด้านสุขภาพและการเสพติด
• ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดแห่งชาติ: ให้คำปรึกษาด้านพฤติกรรมเสพติด
• โรงพยาบาลในพื้นที่: แผนกจิตเวชในโรงพยาบาลรัฐและเอกชนทั่วประเทศ